Pole dance combo

Pole dance combo - одно из ответвлений pole-dance, в котором большее внимание уделяется всестороннему развитию спортивных навыков на пилоне: физические упражнения, силовые элементы, много акробатических элементов на ловкость, координацию, выносливость, а так же гибкость и растяжку. Сегодня pole dance combo, как один из видов танцевальных направлений, в современном мире отвоевывает все большую популярность у других разновидностей танца.

Несколько причин заняться pole dance combo:

- 1 -

Развитие навыка импровизации

постановка танцевальных комбинаций, развитие умения самостоятельно связывать изученные элементы в полноценный танец

- 2 -

Тренировка выносливости

Исполняя множество различных элементов на все группы мышц, мы так же тренируем свою выносливость

- 3 -

Королевская осанка и плоский живот

При работе на пилоне, обязательно изучение стойки на руках. Как итог – крепкая спина и хорошая осанка, а также гармоничное развитие всех мышечных групп

- 4 -

Уверенность в себе и раскрепощенность

изучая различные хореографические и акробатические элементы вы станете гибкой, по-кошачьи грациозной - именно так и выглядит уверенная в себе женщина

Мы ждем вас!

Понедельник

11:00

Среда

11:00

Пятница

11:00

Воскресенье

11:00

Обязательна запись по телефону 8(495)343-39-82